| Crawl : techniek en theorie |
 |
|
Zwemmen op het droge ? Hoe omgaan met een tekort aan zwem water ? het antwoord is ....
de vorige 3 zondagen zijn we met een aantal toevallige passantengestart met technische zwemoefeningen, specifiek voor het aanleren of eerder verbeteren van crawl.Er is de intentie deze sessies verder te zetten. Volgende onderdelen zijn reeds aan bod gekomen :
Het is zeker de intentie, op zondag, deze technisch oefeningen verder te zetten. Echter de volgende 2 zondagen ben ik niet ter beschikking en de sluiting van het zwembad wegens onderhoudswerkzaamheden komt dichter bij. Daarom volgend voorstel. Morgen 18/11/2009 en volgende donderdag 26/11/2009 :gaan we theoretisch crawl belichten. En dat kan je vrij letterlijk nemen. We doen dit aan de hand van een aantal video's die hier en daar bijeen zijn gesprokeld. Indien geïnteresseerd ... kom na de volgende 2 donderdagtrainingen naar het zaaltje van het cafetaria. Indien na deze twee sessie een groepje geïnteresseerd blijft ... dan zetten we deze inspanning verder. Sportieve groet, Rik uw trainingsschema-ontwerper |
Reacties
wat is uw probleem? Angst in het water, haat is nooit een goede raadgever. Leer genieten van het water, drijven, duiken, rustig en snel zwemmen, kortom je weet niet wat je mist door je negatieve houding.
RSS lijst met reacties op dit artikel